GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	153	00:04:57	1,00 km
2	0,01 km	0:04	6:00	165	00:05:00	1,01 km
3	0,49 km	2:00	4:03	162	00:07:00	1,50 km
4	0,15 km	1:00	6:28	164	00:08:00	1,66 km
5	0,49 km	2:00	4:06	169	00:10:00	2,15 km
6	0,17 km	1:00	5:50	165	00:11:00	2,32 km
7	0,49 km	2:00	4:06	168	00:13:00	2,81 km
8	0,14 km	1:00	6:59	161	00:14:00	2,95 km
9	0,51 km	2:00	3:58	166	00:16:00	3,45 km
10	0,10 km	0:34	5:58	164	00:16:35	3,55 km
11	0,01 km	0:04	5:59	165	00:16:39	3,56 km
12	0,49 km	2:26	4:59	151	00:19:06	4,05 km