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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	127	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	137	00:12:09	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	139	00:18:09	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	141	00:23:59	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	141	00:29:24	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	149	00:34:57	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	149	00:41:05	7,00 km
8	0,12 km	0:42	5:47	142	00:41:47	7,12 km

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