GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	112	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	126	00:10:19	2,00 km
3	0,33 km	1:41	5:05	132	00:12:00	2,33 km
4	1,00 km	4:50	4:50	133	00:16:50	3,33 km
5	1,00 km	4:58	4:58	136	00:21:48	4,33 km
6	0,04 km	0:12	4:55	136	00:22:00	4,37 km
7	0,53 km	3:00	5:42	128	00:25:00	4,90 km
8	1,00 km	4:51	4:51	135	00:29:51	5,90 km
9	1,00 km	5:00	5:00	135	00:34:52	6,90 km
10	0,03 km	0:08	5:17	133	00:35:00	6,93 km
11	0,52 km	3:00	5:45	122	00:38:00	7,45 km
12	1,00 km	4:33	4:33	134	00:42:33	8,45 km
13	1,00 km	4:27	4:27	143	00:47:00	9,45 km
14	0,22 km	1:00	4:37	144	00:48:00	9,66 km
15	0,52 km	3:00	5:45	132	00:51:00	10,19 km
16	1,00 km	4:35	4:35	139	00:55:35	11,19 km
17	1,00 km	4:47	4:47	143	01:00:22	12,19 km
18	0,13 km	0:38	4:55	141	01:01:00	12,31 km
19	0,48 km	3:00	6:12	131	01:04:00	12,80 km
20	1,00 km	5:55	5:55	130	01:09:55	13,80 km
21	1,00 km	5:44	5:44	133	01:15:39	14,80 km
22	0,06 km	0:21	5:32	133	01:16:00	14,86 km
23	0,09 km	0:29	5:32	135	01:16:29	14,95 km