Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:23
6:23
131
00:06:23
1,00 km
2
1,00 km
6:23
6:23
146
00:12:46
2,00 km
3
1,00 km
6:32
6:32
151
00:19:18
3,00 km
4
1,00 km
6:39
6:39
152
00:25:57
4,00 km
5
1,00 km
6:40
6:40
156
00:32:37
5,00 km
6
1,00 km
6:49
6:49
157
00:39:26
6,00 km
7
1,00 km
6:46
6:46
158
00:46:13
7,00 km
8
1,00 km
6:59
6:59
163
00:53:12
8,00 km
9
1,00 km
6:54
6:54
162
01:00:07
9,00 km
10
1,00 km
6:53
6:53
165
01:07:00
10,00 km
2 juni 2021 - 10:22
Jämse
Löpning - Distans
tänkte ha ett pass med max 150 i puls. men det gick inte alls. så jag fick kriga på. vid 6 km tog benen rätt slut, så jag krigade på hela vägen till 10 km, där var jag tokslut. så jag valde att gå där i från.
10
km
Distans
1:06:59
Tid
6:42
min/km
Snitt
154
Snittpuls
176
Maxpuls
160
Kadens
Saucony Guide 13TR
Total distans: 919 km
annons
