Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
116
00:05:11
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
129
00:10:27
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
126
00:15:23
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
128
00:20:35
4,00 km
5
1,00 km
4:42
4:42
128
00:25:18
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
134
00:30:09
6,00 km
7
1,00 km
4:44
4:44
134
00:34:53
7,00 km
8
1,00 km
4:50
4:50
130
00:39:43
8,00 km
9
1,00 km
4:52
4:52
137
00:44:35
9,00 km
10
1,00 km
4:49
4:49
136
00:49:24
10,00 km
11
1,00 km
4:53
4:53
135
00:54:17
11,00 km
12
1,00 km
4:42
4:42
139
00:58:59
12,00 km
13
1,00 km
4:44
4:44
141
01:03:43
13,00 km
14
1,00 km
6:12
6:12
127
01:09:55
14,00 km
15
1,00 km
4:43
4:43
142
01:14:38
15,00 km
16
1,00 km
5:42
5:42
133
01:20:20
16,00 km
17
1,00 km
4:44
4:44
139
01:25:04
17,00 km
18
1,00 km
6:04
6:04
128
01:31:08
18,00 km
19
1,00 km
4:54
4:54
135
01:36:02
19,00 km
20
1,00 km
4:49
4:49
139
01:40:52
20,00 km
21
1,00 km
4:46
4:46
140
01:45:38
21,00 km
22
1,00 km
5:10
5:10
137
01:50:48
22,00 km
23
0,08 km
0:21
4:20
148
01:51:09
22,08 km
3 juni 2021 - 05:48
Morgonlöpning
Löpning - Distans
Soligt och vindstilla. Så underbart att lyssna in morgonen med fågelsång.
22,08
km
Distans
1:51:08
Tid
5:02
min/km
Snitt
133
Snittpuls
151
Maxpuls
164
Kadens
Hoka Clifton 7
Total distans: 1406 km
annons