Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
119
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
4:41
4:41
138
00:09:48
2,00 km
3
1,00 km
4:19
4:19
144
00:14:06
3,00 km
4
1,00 km
4:33
4:33
144
00:18:40
4,00 km
5
1,00 km
4:23
4:23
149
00:23:03
5,00 km
6
0,54 km
1:56
3:37
155
00:24:59
5,54 km
3 juni 2021 - 17:36
Till träningen
Löpning - Distans
Jag sprang dit, barnen tog bilen
Väldigt avslappnat första 4km
Efter 5an drog jag ett snabbare varv på banan
5,54
km
Distans
24:59
Tid
4:31
min/km
Snitt
139
Snittpuls
159
Maxpuls
174
Kadens
Hoka one one Rock...
Total distans: 461 km