Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
132
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
153
00:10:37
2,00 km
3
1,00 km
4:48
4:48
162
00:15:26
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
169
00:20:33
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
174
00:25:46
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
173
00:30:49
6,00 km
7
1,00 km
5:19
5:19
171
00:36:08
7,00 km
8
0,84 km
4:47
5:40
175
00:40:55
7,84 km
4 juni 2021 - 15:40
Från jobbet första passet på 5 veckor. Hälen kändes ok.
Löpning - Distans
7,84
km
Distans
40:54
Tid
5:13
min/km
Snitt
164
Snittpuls
184
Maxpuls
178
Kadens
Saucony kinvara 1...
Total distans: 535 km