Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
9:17
32,43
111
00:09:17
5,00 km
2
5,00 km
9:30
31,58
130
00:18:48
10,00 km
3
5,00 km
9:23
31,86
128
00:28:11
15,00 km
4
5,00 km
8:49
33,96
135
00:37:00
20,00 km
5
5,00 km
9:19
32,14
137
00:46:19
25,00 km
6
5,00 km
9:40
31,03
143
00:56:00
30,00 km
7
5,00 km
9:10
32,73
143
01:05:10
35,00 km
8
5,00 km
9:18
32,14
143
01:14:27
40,00 km
9
5,00 km
9:04
33,03
133
01:23:32
45,00 km
10
5,00 km
9:18
32,14
130
01:32:49
50,00 km
11
5,00 km
8:56
33,64
135
01:41:46
55,00 km
12
5,00 km
9:01
33,33
130
01:50:47
60,00 km
13
5,00 km
8:59
33,33
137
01:59:46
65,00 km
14
5,00 km
8:59
33,33
140
02:08:45
70,00 km
15
2,54 km
4:18
35,29
140
02:13:03
72,54 km
5 juni 2021 - 06:50
Finja-Vankiva-Farstorp-Bjärnum-Farstorp-Blöv-Stoby-Ignab
Cykel - Landsväg
Go runda i underbart väder.:)
72,6
km
Distans
2:13:03
Tid
32,74
km/h
Snitt
134
Snittpuls
161
Maxpuls
81
Kadens
177
W
Effekt
Argon 18 E-112 Te...
Total distans: 2483 km