Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:227:2213800:07:221,00 km
21,00 km7:227:2214900:14:442,00 km
31,00 km7:097:0914200:21:533,00 km
41,00 km7:107:1015300:29:034,00 km
51,00 km6:566:5615300:36:005,00 km
61,00 km7:167:1615500:43:166,00 km
71,00 km7:027:0215400:50:187,00 km
80,15 km1:046:5515800:51:217,15 km

5 juni 2021 - 16:29

Dubbelpass del 2

Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
Del 2 avklarad. Efter bara 7 timmars återhämtning var det rätt segt att starta om benen. Kändes tungt och som att springa i sirap men lyckades trots den tunga känslan hålla tempot hyfsat. Fortsatt rejält varmt!
7,15   km
Distans
51:21
Tid
7:11   min/km
Snitt
149
Snittpuls
165
Maxpuls
148
Kadens