Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
124
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
4:36
4:36
139
00:09:38
2,00 km
3
1,00 km
4:27
4:27
140
00:14:05
3,00 km
4
1,00 km
4:37
4:37
140
00:18:42
4,00 km
5
1,00 km
4:34
4:34
140
00:23:16
5,00 km
6
1,00 km
4:48
4:48
142
00:28:04
6,00 km
7
1,00 km
4:43
4:43
143
00:32:46
7,00 km
8
1,00 km
4:36
4:36
147
00:37:22
8,00 km
9
1,00 km
4:39
4:39
147
00:42:01
9,00 km
10
1,00 km
4:07
4:07
146
00:46:08
10,00 km
11
1,00 km
3:45
3:45
146
00:49:53
11,00 km
12
1,00 km
3:54
3:54
150
00:53:48
12,00 km
13
1,00 km
4:03
4:03
152
00:57:51
13,00 km
14
1,00 km
5:36
5:36
140
01:03:27
14,00 km
15
1,00 km
5:12
5:12
134
01:08:39
15,00 km
16
1,00 km
5:22
5:22
131
01:14:01
16,00 km
17
1,00 km
5:25
5:25
135
01:19:26
17,00 km
18
1,00 km
5:07
5:07
130
01:24:33
18,00 km
19
1,00 km
5:23
5:23
132
01:29:56
19,00 km
20
1,00 km
5:17
5:17
130
01:35:13
20,00 km
21
1,00 km
5:09
5:09
128
01:40:23
21,00 km
22
1,00 km
5:15
5:15
128
01:45:37
22,00 km
23
1,00 km
5:17
5:17
132
01:50:54
23,00 km
24
1,00 km
5:20
5:20
132
01:56:13
24,00 km
25
0,36 km
2:02
5:41
124
01:58:15
24,36 km
6 juni 2021 - 09:50
Långpass till havet
Löpning - Långpass
24,36
km
Distans
1:58:15
Tid
4:51
min/km
Snitt
137
Snittpuls
165
Maxpuls
164
Kadens
Asics gel pursue 6
Total distans: 1032 km