Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
123
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
126
00:10:47
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
141
00:16:11
3,00 km
4
1,00 km
4:59
4:59
148
00:21:10
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
150
00:26:27
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
150
00:31:33
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
160
00:36:40
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
157
00:42:00
8,00 km
9
1,00 km
5:34
5:34
163
00:47:33
9,00 km
10
1,00 km
5:30
5:30
164
00:53:03
10,00 km
11
1,00 km
5:16
5:16
163
00:58:19
11,00 km
12
1,00 km
5:21
5:21
159
01:03:40
12,00 km
13
1,00 km
5:43
5:43
156
01:09:23
13,00 km
14
1,00 km
5:49
5:49
156
01:15:12
14,00 km
15
1,00 km
5:16
5:16
153
01:20:29
15,00 km
16
1,00 km
5:37
5:37
154
01:26:05
16,00 km
17
1,00 km
5:17
5:17
152
01:31:23
17,00 km
18
1,00 km
5:22
5:22
157
01:36:44
18,00 km
19
1,00 km
5:56
5:56
161
01:42:41
19,00 km
20
1,00 km
5:02
5:02
155
01:47:43
20,00 km
21
1,00 km
5:04
5:04
156
01:52:47
21,00 km
22
0,21 km
0:54
4:21
158
01:53:41
21,21 km
8 juni 2021 - 05:15
Löpning 2021-06-08
Löpning - Distans
morgonpigg, utvilad, o välmatad, då går det lätt
21,21
km
Distans
1:53:40
Tid
5:22
min/km
Snitt
153
Snittpuls
177
Maxpuls
158
Kadens
annons