GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	112	00:06:04	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	127	00:12:07	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	132	00:18:18	3,00 km
4	0,38 km	2:09	5:43	129	00:20:28	3,38 km
5	0,48 km	2:12	4:36	147	00:22:40	3,86 km
6	0,17 km	1:18	7:43	138	00:23:58	4,03 km
7	0,48 km	2:10	4:31	151	00:26:08	4,50 km
8	0,23 km	1:49	7:48	142	00:27:57	4,74 km
9	0,51 km	2:12	4:17	156	00:30:09	5,25 km
10	0,18 km	1:44	9:22	129	00:31:53	5,43 km
11	0,48 km	2:09	4:30	150	00:34:02	5,91 km
12	0,17 km	1:26	8:30	145	00:35:28	6,08 km
13	0,16 km	2:26	15:14	128	00:37:54	6,24 km
14	0,47 km	2:06	4:27	154	00:40:00	6,71 km
15	0,19 km	1:23	7:23	144	00:41:24	6,90 km
16	0,48 km	2:09	4:27	155	00:43:33	7,39 km
17	0,60 km	4:49	8:05	144	00:48:22	7,98 km

annons