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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	127	00:06:01	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	129	00:11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	137	00:17:25	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	142	00:23:04	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	142	00:28:36	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	148	00:34:15	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	150	00:39:57	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	150	00:45:24	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	150	00:51:03	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	153	00:56:49	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	154	01:02:13	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:40	155	01:07:53	12,00 km
13	1,00 km	6:01	6:01	156	01:13:53	13,00 km
14	1,00 km	5:55	5:55	154	01:19:49	14,00 km
15	1,00 km	5:36	5:36	154	01:25:25	15,00 km
16	1,00 km	5:34	5:34	162	01:30:59	16,00 km
17	1,00 km	5:46	5:46	164	01:36:46	17,00 km
18	1,00 km	5:36	5:36	165	01:42:22	18,00 km
19	1,00 km	5:27	5:27	168	01:47:49	19,00 km
20	1,00 km	5:27	5:27	161	01:53:16	20,00 km
21	1,00 km	5:27	5:27	160	01:58:43	21,00 km
22	1,00 km	5:21	5:21	159	02:04:04	22,00 km
23	1,00 km	5:35	5:35	161	02:09:39	23,00 km
24	1,00 km	5:13	5:13	163	02:14:51	24,00 km
25	0,01 km	0:02	4:58	164	02:14:53	24,01 km