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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,45 km	23:55	5:22	120	00:23:55	4,45 km
2	0,60 km	2:00	3:19	116	00:25:55	5,06 km
3	0,08 km	1:00	12:11	131	00:26:55	5,14 km
4	0,61 km	2:00	3:17	134	00:28:56	5,75 km
5	0,11 km	1:00	8:44	145	00:29:56	5,86 km
6	0,62 km	2:00	3:13	147	00:31:56	6,49 km
7	0,12 km	1:00	8:22	147	00:32:56	6,61 km
8	0,63 km	2:00	3:10	146	00:34:56	7,24 km
9	0,11 km	1:00	9:09	147	00:35:56	7,35 km
10	0,61 km	2:00	3:17	146	00:37:56	7,96 km
11	0,09 km	0:59	10:35	142	00:38:56	8,05 km
12	0,62 km	2:00	3:13	145	00:40:56	8,68 km
13	0,11 km	0:59	9:16	147	00:41:55	8,78 km
14	0,62 km	2:00	3:12	146	00:43:55	9,41 km
15	0,11 km	1:00	9:09	144	00:44:55	9,51 km
16	0,61 km	2:00	3:16	151	00:46:55	10,13 km
17	0,11 km	1:01	9:14	145	00:47:56	10,24 km
18	0,60 km	2:00	3:21	149	00:49:56	10,83 km
19	0,10 km	1:00	9:56	145	00:50:56	10,93 km
20	0,63 km	2:00	3:12	152	00:52:56	11,56 km
21	5,60 km	36:15	6:28	113	01:29:11	17,16 km