Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:57
20,34
126
00:02:57
1,00 km
2
1,00 km
3:01
19,89
124
00:05:58
2,00 km
3
1,00 km
2:23
25,17
124
00:08:21
3,00 km
4
1,00 km
2:15
26,67
127
00:10:36
4,00 km
5
1,00 km
2:40
22,50
129
00:13:16
5,00 km
6
1,00 km
2:25
24,83
130
00:15:40
6,00 km
7
1,00 km
2:36
23,08
130
00:18:17
7,00 km
8
1,00 km
2:06
28,57
128
00:20:22
8,00 km
9
1,00 km
2:16
26,47
126
00:22:38
9,00 km
10
1,00 km
2:14
26,87
122
00:24:53
10,00 km
11
1,00 km
1:59
30,25
125
00:26:51
11,00 km
12
1,00 km
2:08
28,13
127
00:29:00
12,00 km
13
1,00 km
2:11
27,48
122
00:31:10
13,00 km
14
1,00 km
2:38
22,78
129
00:33:48
14,00 km
15
1,00 km
2:56
20,45
123
00:36:44
15,00 km
16
1,00 km
2:57
20,34
124
00:39:41
16,00 km
17
1,00 km
2:25
24,83
123
00:42:06
17,00 km
18
1,00 km
2:22
25,35
126
00:44:28
18,00 km
19
1,00 km
2:43
22,09
125
00:47:11
19,00 km
20
1,00 km
2:19
25,90
126
00:49:30
20,00 km
21
1,00 km
2:01
29,75
126
00:51:31
21,00 km
22
1,00 km
2:22
25,35
121
00:53:53
22,00 km
23
1,00 km
2:26
24,66
123
00:56:19
23,00 km
24
1,00 km
2:29
24,16
122
00:58:48
24,00 km
25
1,00 km
3:14
18,56
121
01:02:02
25,00 km
26
1,00 km
2:01
29,75
123
01:04:03
26,00 km
27
1,00 km
2:29
24,16
127
01:06:32
27,00 km
28
1,00 km
2:06
28,57
128
01:08:38
28,00 km
29
1,00 km
2:01
29,75
128
01:10:39
29,00 km
30
1,00 km
2:30
24,00
127
01:13:10
30,00 km
31
1,00 km
2:30
24,00
124
01:15:39
31,00 km
32
1,00 km
2:41
22,36
124
01:18:21
32,00 km
33
1,00 km
2:03
29,27
125
01:20:23
33,00 km
34
1,00 km
2:08
28,13
128
01:22:31
34,00 km
35
1,00 km
2:13
27,07
124
01:24:44
35,00 km
36
1,00 km
2:04
29,03
131
01:26:49
36,00 km
37
1,00 km
2:19
25,90
127
01:29:08
37,00 km
38
1,00 km
2:44
21,95
129
01:31:51
38,00 km
39
0,94 km
2:10
26,09
126
01:34:02
38,94 km
11 juni 2021 - 11:39
1,5h cykel (2,5h kombo)
Cykel - Distans
38,94
km
Distans
1:34:01
Tid
24,85
km/h
Snitt
126
Snittpuls
139
Maxpuls