GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	146	00:04:27	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	153	00:08:57	2,00 km
3	1,00 km	4:22	4:22	152	00:13:19	3,00 km
4	1,00 km	4:26	4:26	148	00:17:44	4,00 km
5	1,00 km	4:17	4:17	153	00:22:02	5,00 km
6	1,00 km	4:24	4:24	153	00:26:25	6,00 km
7	1,00 km	4:25	4:25	153	00:30:50	7,00 km
8	1,00 km	4:20	4:20	155	00:35:11	8,00 km
9	1,00 km	4:16	4:16	155	00:39:26	9,00 km
10	1,00 km	4:26	4:26	157	00:43:52	10,00 km
11	1,00 km	4:21	4:21	156	00:48:14	11,00 km
12	1,00 km	4:23	4:23	154	00:52:36	12,00 km
13	1,00 km	4:19	4:19	149	00:56:55	13,00 km
14	1,00 km	4:12	4:12	158	01:01:07	14,00 km
15	1,00 km	4:25	4:25	161	01:05:33	15,00 km
16	1,00 km	4:22	4:22	158	01:09:55	16,00 km
17	1,00 km	4:18	4:18	156	01:14:13	17,00 km
18	1,00 km	4:26	4:26	155	01:18:39	18,00 km
19	1,00 km	4:15	4:15	163	01:22:54	19,00 km
20	1,00 km	4:13	4:13	157	01:27:07	20,00 km
21	0,00 km	0:01	4:13	162	01:27:08	20,00 km