Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
143
00:06:03
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
154
00:12:04
2,00 km
3
1,00 km
6:04
6:04
155
00:18:08
3,00 km
4
1,00 km
6:17
6:17
155
00:24:26
4,00 km
5
1,00 km
6:24
6:24
155
00:30:49
5,00 km
6
1,00 km
6:46
6:46
155
00:37:36
6,00 km
7
1,00 km
6:21
6:21
154
00:43:56
7,00 km
8
1,00 km
6:24
6:24
153
00:50:21
8,00 km
9
1,00 km
6:30
6:30
154
00:56:51
9,00 km
10
1,00 km
6:24
6:24
154
01:03:15
10,00 km
11
1,00 km
6:19
6:19
153
01:09:34
11,00 km
12
1,00 km
6:10
6:10
154
01:15:44
12,00 km
13
0,41 km
2:35
6:20
153
01:18:19
12,41 km
12 juni 2021 - 16:57
RF Orka längre 2
Löpning - Distans
12 km
12,41
km
Distans
1:18:19
Tid
6:19
min/km
Snitt
153
Snittpuls
160
Maxpuls
Asics GT-2000 9
Total distans: 769 km