Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:34
4:34
00:04:34
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
00:09:24
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
00:14:23
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
00:19:29
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
00:24:23
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
00:29:18
6,00 km
7
1,00 km
4:34
4:34
00:33:52
7,00 km
8
1,00 km
4:40
4:40
00:38:32
8,00 km
9
1,00 km
4:47
4:47
00:43:19
9,00 km
10
1,00 km
4:53
4:53
00:48:12
10,00 km
11
1,00 km
4:46
4:46
00:52:58
11,00 km
12
1,00 km
4:22
4:22
00:57:20
12,00 km
13
1,00 km
4:49
4:49
01:02:10
13,00 km
14
0,79 km
4:13
5:22
01:06:23
13,79 km
9 oktober 2013 - 11:40
Maratest
Löpning - Distans
Testade att försöka hålla känslan som jag kan förväntas öppna i, plus några kilometer i överfart. Kändes överlag bra och rätt lätt.
13,79
km
Distans
1:06:23
Tid
4:49
min/km
Snitt
annons