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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	00:04:51	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	00:09:20	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	00:14:03	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	00:19:02	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	00:24:08	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	00:29:22	6,00 km
7	0,26 km	1:05	4:09	00:30:28	6,26 km

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