GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	136	00:05:23	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	140	00:10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	145	00:16:09	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	145	00:21:34	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	150	00:27:11	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	147	00:32:45	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	147	00:38:10	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	149	00:43:34	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	151	00:49:07	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	155	00:54:35	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	155	00:59:57	11,00 km
12	0,04 km	0:13	5:01	147	01:00:10	11,04 km