Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
145
00:05:06
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
160
00:10:12
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
160
00:15:23
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
161
00:20:33
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
160
00:25:45
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
162
00:31:02
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
161
00:36:12
7,00 km
8
1,00 km
5:11
5:11
166
00:41:23
8,00 km
9
1,00 km
5:11
5:11
166
00:46:34
9,00 km
10
1,00 km
5:09
5:09
166
00:51:43
10,00 km
11
1,00 km
5:15
5:15
168
00:56:59
11,00 km
12
1,00 km
5:10
5:10
165
01:02:09
12,00 km
13
0,14 km
0:42
4:53
171
01:02:50
12,14 km
2 april 2016 - 09:40
60 min Sjöarna och Duvbo
Löpning - Distans
Fortfarande ganska segt och energilöst men det kändes ändå något bättre. Inte mycket, men något...
12,14
km
Distans
1:02:50
Tid
5:11
min/km
Snitt
162
Snittpuls
173
Maxpuls
172
Kadens
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 1526 km
Garmin Forerunner...
Total distans: 1908 km
annons