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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	131	00:05:26	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	149	00:11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	155	00:16:56	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	154	00:22:40	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	163	00:28:18	5,00 km
6	0,03 km	0:12	6:49	170	00:28:30	5,03 km