Testlopp 1000@3,06
Löpning - Distans
Har velat få till 1k SUB 3 och tänkte att idag med 3-minutare på schemat skulle passa bra.
Körde 4x3´ följdt av 100-200-300-400. Lite längre vila inför testloppet.
Hade tyvärr inte benen eller det mentala idag för detta test och fick nöja mig med tangerat pers på 3,06.
Öppnade med 18" - 36" - 54" - 73" enligt plan men tappade sedan lite. Med ett varv kvar var benen slut ochdet fanns inget tryck kvar. Hade som sagt inte pannbenet med mig heller. Bra pass hur som!
