annons

Etapper

2 april 2016 - 13:34

Uppvärmning & stegringslopp

Löpning - Distans
Började med att värma upp 15 på banan i Tybblelundshallen och med 10 min kvar till start sprang jag mot universitetet. Slog drill i skogen och fick till några stegringslopp på startrakan!
3,83   km
Distans
18:50
Tid
4:55   min/km
Snitt
149
Snittpuls
173
Maxpuls
Adidas Adizero Fe...
Total distans: 772 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige