Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,08 km
29:59
9:44
0
00:29:59
3,08 km
2
2,97 km
29:07
9:49
0
00:59:06
6,04 km
3
3,02 km
27:53
9:15
0
01:26:59
9,06 km
4
3,05 km
27:00
8:52
0
01:53:59
12,11 km
5
3,06 km
26:02
8:30
0
02:20:01
15,17 km
6
3,00 km
24:58
8:20
0
02:44:59
18,16 km
7
3,08 km
24:00
7:48
0
03:08:59
21,24 km
8
3,02 km
23:04
7:39
0
03:32:03
24,25 km
9
3,00 km
21:57
7:20
0
03:54:00
27,25 km
10
2,99 km
20:59
7:02
0
04:14:59
30,24 km
11
2,96 km
20:05
6:47
0
04:35:04
33,20 km
12
2,95 km
18:55
6:24
0
04:53:59
36,15 km
13
2,93 km
18:00
6:09
0
05:11:58
39,08 km
14
2,90 km
17:01
5:53
0
05:28:59
41,97 km
15
2,93 km
15:58
5:27
0
05:44:58
44,90 km
16
2,89 km
16:27
5:41
0
06:01:24
47,79 km
19 juni 2021 - 09:00
Stävie Frontyard
Löpning - Distans
Andra upplagan men min första Frontyard. Spännande koncept men brutalt och grymt jobbigt med +30°C och sol.
47,79
km
Distans
6:01:24
Tid
7:34
min/km
Snitt
152
Kadens
Mizuno Wave Inspi...
Total distans: 1889 km