Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:40
4:40
125
00:04:40
1,00 km
2
1,00 km
4:03
4:03
134
00:08:43
2,00 km
3
1,00 km
4:19
4:19
135
00:13:02
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
137
00:17:48
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
126
00:23:00
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
143
00:27:51
6,00 km
7
1,00 km
3:58
3:58
141
00:31:49
7,00 km
8
1,00 km
4:30
4:30
138
00:36:19
8,00 km
9
1,00 km
4:42
4:42
141
00:41:01
9,00 km
10
1,00 km
3:59
3:59
146
00:45:00
10,00 km
11
1,00 km
4:11
4:11
142
00:49:12
11,00 km
12
1,00 km
4:57
4:57
147
00:54:09
12,00 km
13
1,00 km
5:12
5:12
145
00:59:21
13,00 km
14
1,00 km
4:50
4:50
130
01:04:10
14,00 km
15
1,00 km
4:13
4:13
144
01:08:23
15,00 km
16
1,00 km
4:49
4:49
148
01:13:12
16,00 km
17
1,00 km
4:15
4:15
144
01:17:26
17,00 km
18
1,00 km
3:16
3:16
142
01:20:43
18,00 km
19
1,00 km
4:24
4:24
144
01:25:06
19,00 km
20
1,00 km
5:29
5:29
142
01:30:35
20,00 km
21
1,00 km
4:36
4:36
132
01:35:12
21,00 km
22
1,00 km
4:29
4:29
145
01:39:41
22,00 km
23
1,00 km
4:37
4:37
152
01:44:18
23,00 km
24
1,00 km
4:39
4:39
147
01:48:58
24,00 km
25
1,00 km
5:08
5:08
146
01:54:05
25,00 km
26
1,00 km
4:38
4:38
129
01:58:44
26,00 km
27
1,00 km
5:11
5:11
134
02:03:55
27,00 km
28
1,00 km
4:39
4:39
142
02:08:34
28,00 km
29
1,00 km
4:37
4:37
139
02:13:12
29,00 km
30
1,00 km
5:47
5:47
141
02:18:59
30,00 km
31
1,00 km
4:37
4:37
139
02:23:36
31,00 km
32
1,00 km
3:54
3:54
138
02:27:30
32,00 km
33
1,00 km
5:09
5:09
136
02:32:39
33,00 km
34
1,00 km
5:29
5:29
141
02:38:08
34,00 km
35
1,00 km
4:34
4:34
137
02:42:41
35,00 km
36
1,00 km
5:28
5:28
135
02:48:09
36,00 km
37
1,00 km
5:24
5:24
139
02:53:33
37,00 km
38
1,00 km
6:37
6:37
137
03:00:10
38,00 km
39
1,00 km
6:27
6:27
141
03:06:37
39,00 km
40
1,00 km
5:10
5:10
143
03:11:47
40,00 km
41
1,00 km
5:24
5:24
140
03:17:11
41,00 km
42
1,00 km
6:07
6:07
141
03:23:18
42,00 km
43
1,00 km
5:39
5:39
143
03:28:56
43,00 km
44
0,04 km
0:20
8:38
146
03:29:17
43,04 km
19 juni 2021 - 09:05
Förmiddagspass
Rullskidor - Distans
Importerat från Garmin Connect
43,04
km
Distans
3:29:16
Tid
4:52
min/km
Snitt
140
Snittpuls
161
Maxpuls