Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:01
19,89
120
00:03:01
1,00 km
2
1,00 km
2:47
21,56
122
00:05:47
2,00 km
3
1,00 km
2:26
24,66
128
00:08:14
3,00 km
4
1,00 km
2:11
27,48
128
00:10:24
4,00 km
5
1,00 km
2:28
24,32
131
00:12:52
5,00 km
6
1,00 km
2:00
30,00
131
00:14:52
6,00 km
7
1,00 km
2:21
25,53
128
00:17:13
7,00 km
8
1,00 km
2:04
29,03
129
00:19:17
8,00 km
9
1,00 km
2:08
28,13
129
00:21:24
9,00 km
10
1,00 km
2:10
27,69
127
00:23:34
10,00 km
11
1,00 km
1:56
31,03
123
00:25:30
11,00 km
12
1,00 km
2:08
28,13
127
00:27:38
12,00 km
13
1,00 km
2:28
24,32
131
00:30:05
13,00 km
14
1,00 km
2:16
26,47
124
00:32:22
14,00 km
15
1,00 km
2:28
24,32
124
00:34:50
15,00 km
16
1,00 km
2:43
22,09
129
00:37:33
16,00 km
17
1,00 km
2:29
24,16
121
00:40:02
17,00 km
18
1,00 km
2:19
25,90
122
00:42:20
18,00 km
19
1,00 km
2:15
26,67
127
00:44:35
19,00 km
20
1,00 km
2:26
24,66
121
00:47:02
20,00 km
21
1,00 km
2:28
24,32
117
00:49:30
21,00 km
22
1,00 km
2:20
25,71
124
00:51:50
22,00 km
23
1,00 km
2:04
29,03
118
00:53:54
23,00 km
24
1,00 km
2:24
25,00
124
00:56:17
24,00 km
25
1,00 km
1:52
32,14
124
00:58:09
25,00 km
26
1,00 km
2:01
29,75
130
01:00:10
26,00 km
27
1,00 km
2:17
26,28
134
01:02:27
27,00 km
28
1,00 km
1:57
30,77
128
01:04:24
28,00 km
29
1,00 km
2:10
27,69
124
01:06:34
29,00 km
30
1,00 km
2:18
26,09
126
01:08:53
30,00 km
31
0,06 km
0:10
20,93
118
01:09:02
30,06 km
20 juni 2021 - 13:22
Återhämtningsrunda 🚴♂️
Cykel - Distans
Mest grusvägar.
30,06
km
Distans
1:09:02
Tid
26,13
km/h
Snitt
126
Snittpuls
141
Maxpuls