Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
00:10:27
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
00:15:28
3,00 km
4
1,00 km
5:23
5:23
00:20:51
4,00 km
5
1,00 km
5:16
5:16
00:26:07
5,00 km
6
0,74 km
3:55
5:20
00:30:02
5,74 km
20 november 2012 - 11:21
Runt Nolhaga
Löpning - Distans
Uppvärmning inför gymmet med J
5,74
km
Distans
30:02
Tid
5:14
min/km
Snitt
NB 890
Total distans: 1331 km
annons