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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	00:04:49	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	00:09:29	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	00:14:22	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	00:19:26	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	00:24:25	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	00:29:27	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	00:34:37	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	00:39:41	8,00 km
9	0,08 km	0:21	4:34	00:40:02	8,08 km

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