Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,21 km
0:38
3:05
133
00:00:38
0,21 km
2
0,05 km
0:30
10:03
146
00:01:08
0,26 km
3
0,20 km
0:37
3:08
147
00:01:45
0,45 km
4
0,05 km
0:31
10:17
150
00:02:16
0,50 km
5
0,20 km
0:36
3:05
147
00:02:52
0,70 km
6
0,05 km
0:31
9:30
156
00:03:23
0,75 km
7
0,20 km
0:37
3:06
157
00:04:00
0,95 km
8
0,05 km
0:31
10:38
157
00:04:30
1,00 km
9
0,20 km
0:36
3:00
153
00:05:06
1,19 km
10
0,05 km
0:31
9:27
150
00:05:37
1,25 km
11
0,20 km
0:36
3:05
146
00:06:13
1,44 km
12
0,06 km
0:32
9:34
147
00:06:45
1,50 km
13
0,20 km
0:36
3:05
149
00:07:22
1,70 km
14
0,05 km
0:30
10:11
150
00:07:52
1,75 km
15
0,19 km
0:36
3:11
146
00:08:28
1,94 km
16
0,05 km
0:31
10:15
151
00:08:59
1,99 km
17
0,19 km
0:35
3:03
148
00:09:35
2,18 km
18
0,05 km
0:31
11:17
150
00:10:06
2,23 km
19
0,20 km
0:35
3:00
138
00:10:41
2,42 km
20
0,41 km
5:01
12:14
123
00:15:42
2,83 km
21
0,20 km
0:36
3:02
137
00:16:18
3,03 km
22
0,06 km
0:32
9:05
143
00:16:49
3,09 km
23
0,20 km
0:37
3:08
143
00:17:27
3,29 km
24
0,05 km
0:31
10:15
142
00:17:58
3,34 km
25
0,20 km
0:36
3:06
138
00:18:34
3,53 km
26
0,05 km
0:31
9:38
143
00:19:06
3,59 km
27
0,20 km
0:38
3:09
146
00:19:43
3,79 km
28
0,05 km
0:31
11:19
149
00:20:15
3,83 km
29
0,20 km
0:37
3:06
143
00:20:51
4,03 km
30
0,05 km
0:31
9:57
141
00:21:22
4,08 km
31
0,19 km
0:37
3:12
143
00:21:59
4,27 km
32
0,05 km
0:31
11:07
148
00:22:30
4,32 km
33
0,20 km
0:36
3:06
141
00:23:07
4,52 km
34
0,04 km
0:32
12:02
148
00:23:38
4,56 km
35
0,20 km
0:37
3:08
142
00:24:15
4,76 km
36
0,05 km
0:32
10:44
143
00:24:47
4,81 km
37
0,20 km
0:36
2:57
146
00:25:23
5,01 km
38
0,05 km
0:32
10:30
145
00:25:55
5,06 km
39
0,19 km
0:34
3:01
145
00:26:29
5,25 km
40
0,05 km
0:32
10:32
105
00:27:01
5,30 km
41
0,00 km
0:01
6:55
97
00:27:02
5,30 km
21 juni 2021 - 08:13
2x10x200 m
Löpning - Distans
5,3
km
Distans
27:02
Tid
5:06
min/km
Snitt
141
Snittpuls
161
Maxpuls
112
Kadens