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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	141	00:05:24	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	151	00:11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	157	00:16:56	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	156	00:22:47	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	159	00:28:51	5,00 km
6	0,07 km	0:22	5:17	173	00:29:12	5,07 km