Långpass
Löpning - Distans
Varpan runt med två snabba femmor i mitten på sammanlagt 47.30. Nöjd med det för första femman som uppvärmning kändes jätteseg. Veckan blev 55km, och två tuffare pass (dagens 19.5km och träningstävlingen i tisdags på 8.7km). Alltså knappt märkbar "tapering" men kommande två veckorna ska minskas lite till för vardera veckan.
