Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
0
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
0
00:11:00
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
0
00:16:16
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
0
00:21:30
4,00 km
5
1,00 km
5:16
5:16
0
00:26:46
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
0
00:32:16
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
0
00:37:39
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
0
00:42:48
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
0
00:47:58
9,00 km
10
1,00 km
4:48
4:48
0
00:52:46
10,00 km
11
1,00 km
4:58
4:58
0
00:57:44
11,00 km
12
1,00 km
4:54
4:54
0
01:02:38
12,00 km
13
0,58 km
2:46
4:46
0
01:05:24
12,58 km
21 juni 2021 - 18:49
Kvällsrunda
Löpning - Distans
Varmt men molnigt och en svag men svalkande vind gjorde passet riktigt bra. En tidig och lätt middag gjorde att jag kunde gå ut sent.
12,58
km
Distans
1:05:24
Tid
5:12
min/km
Snitt
Brooks Ghost 13
Total distans: 2412 km