GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	158	00:05:24	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	135	00:10:24	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	126	00:15:18	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	128	00:20:16	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	130	00:25:15	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	136	00:30:58	6,00 km
7	6,01 km	31:05	5:10	136	01:02:03	12,01 km
8	0,01 km	0:10	12:42	138	01:02:13	12,02 km

annons