GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	122	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	125	00:10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	130	00:15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	133	00:21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	135	00:26:12	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	138	00:31:18	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	140	00:36:17	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	144	00:41:19	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	138	00:46:24	9,00 km
10	0,06 km	0:21	5:28	138	00:46:44	9,06 km