annons

Etapper

25 juni 2021 - 07:32

Löpning - Lång intervall

10x2 min, kändes bra, stack ut redan 07:30

12,07 km
Distans

1:00:12
Tid

4:59 min/km
Snitt

153
Snittpuls

173
Maxpuls

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	2,77 km	16:00	5:47 min/km
Repetition 1	6460 m	29:00	4:29 min/km
10x2 min/1 min joggvila
Nerjogg	2,84 km	15:12	5:21 min/km

Bliz Motion +
Total distans: 1605 km

Polar Vantage M
Total distans: 22954 km

Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 1045 km

annons