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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	0	00:05:46	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	0	00:11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	0	00:17:04	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	0	00:22:42	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	0	00:27:56	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	0	00:33:18	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	0	00:38:41	7,00 km
8	0,06 km	0:24	6:17	0	00:39:05	7,06 km

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