Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
107
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
118
00:10:53
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
125
00:16:08
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
127
00:21:30
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
128
00:26:35
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:10
130
00:31:45
6,00 km
7
1,00 km
5:11
5:11
130
00:36:56
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
130
00:42:03
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
133
00:46:59
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:00
130
00:51:59
10,00 km
11
1,00 km
4:57
4:57
139
00:56:56
11,00 km
12
1,00 km
4:48
4:48
135
01:01:44
12,00 km
13
1,00 km
4:54
4:54
136
01:06:38
13,00 km
14
1,00 km
5:08
5:08
140
01:11:46
14,00 km
15
1,00 km
4:52
4:52
136
01:16:39
15,00 km
16
1,00 km
4:51
4:51
141
01:21:30
16,00 km
17
1,00 km
6:09
6:09
135
01:27:39
17,00 km
18
1,00 km
6:36
6:36
119
01:34:15
18,00 km
19
1,00 km
6:10
6:10
126
01:40:25
19,00 km
20
1,00 km
4:52
4:52
141
01:45:17
20,00 km
21
1,00 km
5:02
5:02
139
01:50:19
21,00 km
22
1,00 km
7:00
7:00
127
01:57:19
22,00 km
23
1,00 km
4:49
4:49
137
02:02:08
23,00 km
24
1,00 km
5:08
5:08
133
02:07:16
24,00 km
25
1,00 km
4:59
4:59
136
02:12:15
25,00 km
26
0,65 km
3:12
4:56
146
02:15:27
25,65 km
26 juni 2021 - 07:48
Runt Bålsta
Löpning - Distans
Tog det lugnt på dagens löp. Mulet och svag vind. Kändes helt ok hela vägen.
25,65
km
Distans
2:15:26
Tid
5:17
min/km
Snitt
131
Snittpuls
156
Maxpuls
160
Kadens
Hoka Clifton 8
Total distans: 1726 km
annons