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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	122	00:05:01	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	127	00:09:57	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	128	00:14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	130	00:19:32	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	130	00:24:27	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	135	00:29:18	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	131	00:34:16	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	129	00:39:22	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	124	00:44:29	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	134	00:49:43	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	133	00:54:44	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	136	00:59:37	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	131	01:04:34	13,00 km
14	1,00 km	5:01	5:01	132	01:09:35	14,00 km
15	1,00 km	4:58	4:58	132	01:14:33	15,00 km
16	1,00 km	4:58	4:58	135	01:19:31	16,00 km
17	1,00 km	4:56	4:56	137	01:24:27	17,00 km
18	1,00 km	5:01	5:01	135	01:29:28	18,00 km
19	1,00 km	4:53	4:53	133	01:34:21	19,00 km
20	1,00 km	4:52	4:52	133	01:39:12	20,00 km
21	1,00 km	5:16	5:16	132	01:44:28	21,00 km
22	1,00 km	4:54	4:54	131	01:49:22	22,00 km
23	1,00 km	4:11	4:11	149	01:53:33	23,00 km
24	1,00 km	4:19	4:19	152	01:57:51	24,00 km
25	1,00 km	4:08	4:08	157	02:01:59	25,00 km
26	0,01 km	0:03	3:51	158	02:02:02	25,01 km

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