Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
157
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
153
00:10:12
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
152
00:15:14
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
151
00:20:06
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
150
00:25:01
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
154
00:30:09
6,00 km
7
1,00 km
4:58
4:58
150
00:35:07
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
151
00:40:13
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
155
00:45:22
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
151
00:50:26
10,00 km
11
1,00 km
5:10
5:10
148
00:55:35
11,00 km
12
1,00 km
5:08
5:08
153
01:00:44
12,00 km
13
1,00 km
5:06
5:06
149
01:05:50
13,00 km
14
1,00 km
5:09
5:09
156
01:10:59
14,00 km
15
1,00 km
5:09
5:09
156
01:16:08
15,00 km
16
1,00 km
5:09
5:09
158
01:21:17
16,00 km
17
1,00 km
5:21
5:21
158
01:26:38
17,00 km
18
1,00 km
5:26
5:26
159
01:32:04
18,00 km
19
1,00 km
5:15
5:15
157
01:37:20
19,00 km
20
1,00 km
5:26
5:26
159
01:42:46
20,00 km
21
1,00 km
5:38
5:38
160
01:48:23
21,00 km
22
1,00 km
5:26
5:26
160
01:53:50
22,00 km
23
0,64 km
3:45
5:50
166
01:57:34
22,64 km
27 juni 2021 - 11:23
Långpass
Löpning - Långpass
Långpass. Kroppen kändes ok. Härligt väder!!
22,64
km
Distans
1:57:34
Tid
5:12
min/km
Snitt
155
Snittpuls
179
Maxpuls
162
Kadens
Salming EnRoute 2...
Total distans: 998 km
annons