Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:21
6:21
96
00:06:21
1,00 km
2
1,00 km
4:35
4:35
133
00:10:56
2,00 km
3
1,00 km
5:32
5:32
122
00:16:28
3,00 km
4
1,00 km
8:58
8:58
104
00:25:27
4,00 km
5
1,00 km
6:25
6:25
109
00:31:52
5,00 km
6
1,00 km
6:25
6:25
109
00:38:17
6,00 km
7
1,00 km
7:44
7:44
97
00:46:01
7,00 km
8
1,00 km
7:53
7:53
109
00:53:54
8,00 km
9
1,00 km
8:37
8:37
117
01:02:31
9,00 km
10
1,00 km
6:36
6:36
116
01:09:07
10,00 km
11
1,00 km
8:18
8:18
118
01:17:25
11,00 km
12
1,00 km
6:14
6:14
118
01:23:38
12,00 km
13
1,00 km
6:37
6:37
115
01:30:15
13,00 km
14
1,00 km
21:14
21:14
92
01:51:30
14,00 km
15
1,00 km
5:18
5:18
123
01:56:47
15,00 km
16
1,00 km
5:17
5:17
128
02:02:05
16,00 km
17
0,32 km
1:59
6:17
129
02:04:04
16,32 km
28 juni 2021 - 16:54
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
#10 uppvärmningsjogg med Sofia innan passet med utegruppen på Arena Älvhögsborg 😍
16,32
km
Distans
2:04:03
Tid
7:36
min/km
Snitt
110
Snittpuls
143
Maxpuls
130
Kadens
Hoka Challenger A...
Total distans: 1308 km