Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:12
7:12
136
00:07:12
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
128
00:12:47
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
137
00:18:09
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
141
00:23:42
4,00 km
5
1,00 km
5:41
5:41
145
00:29:22
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
147
00:35:04
6,00 km
7
1,00 km
5:47
5:47
147
00:40:51
7,00 km
8
1,00 km
5:37
5:37
147
00:46:28
8,00 km
9
1,00 km
5:16
5:16
141
00:51:44
9,00 km
10
1,00 km
6:38
6:38
137
00:58:22
10,00 km
11
0,01 km
0:03
4:20
131
00:58:25
10,01 km
4 april 2016 - 17:54
Alebacken
Löpning - Backträning
10,01
km
Distans
58:25
Tid
5:50
min/km
Snitt
140
Snittpuls
167
Maxpuls
164
Kadens
La Sportiva Bushido
Total distans: 204 km
annons