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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	128	00:05:38	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	137	00:11:48	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	137	00:17:45	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	154	00:23:06	4,00 km
5	0,23 km	1:17	5:28	159	00:24:23	4,23 km