GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	120	00:04:42	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	124	00:09:22	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	126	00:14:17	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	125	00:19:06	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	128	00:23:50	5,00 km
6	0,00 km	0:11	46:31	96	00:24:00	5,00 km
7	1,00 km	3:39	3:39	144	00:27:39	6,00 km
8	0,06 km	1:01	15:54	136	00:28:40	6,07 km
9	1,00 km	3:34	3:34	151	00:32:14	7,07 km
10	0,06 km	1:01	17:51	143	00:33:15	7,12 km
11	1,00 km	3:35	3:35	155	00:36:50	8,12 km
12	0,09 km	1:12	14:08	138	00:38:02	8,21 km
13	1,00 km	3:33	3:33	156	00:41:36	9,21 km
14	0,09 km	1:00	11:02	146	00:42:36	9,30 km
15	1,00 km	3:34	3:34	158	00:46:10	10,30 km
16	0,06 km	1:01	18:06	149	00:47:11	10,36 km
17	1,00 km	3:34	3:34	159	00:50:46	11,36 km
18	0,05 km	1:01	20:38	152	00:51:46	11,41 km
19	1,00 km	3:32	3:32	161	00:55:18	12,41 km
20	1,00 km	5:05	5:05	147	01:00:23	13,41 km
21	1,00 km	4:49	4:49	145	01:05:12	14,41 km
22	0,49 km	2:30	5:07	145	01:07:42	14,89 km