Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
119
00:04:43
1,00 km
2
1,00 km
4:39
4:39
123
00:09:21
2,00 km
3
1,00 km
4:34
4:34
128
00:13:56
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
126
00:18:45
4,00 km
5
1,00 km
4:50
4:50
131
00:23:35
5,00 km
6
1,00 km
4:47
4:47
134
00:28:22
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
135
00:33:11
7,00 km
8
1,00 km
4:26
4:26
138
00:37:37
8,00 km
9
0,49 km
2:10
4:28
142
00:39:48
8,49 km
2 juli 2021 - 11:43
Lunchlufs
Löpning - Distans
Varmt som tusen men tog mig ut och fick en lugn fin runda. Lite stel till en början, men det släppte.
8,49
km
Distans
39:47
Tid
4:41
min/km
Snitt
130
Snittpuls
150
Maxpuls
158
Kadens
Hoka Rincon 2
Total distans: 951 km
annons