Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:52
4:52
0
00:04:52
1,00 km
2
1,00 km
4:39
4:39
0
00:09:31
2,00 km
3
1,00 km
4:29
4:29
0
00:14:01
3,00 km
4
1,00 km
4:35
4:35
0
00:18:36
4,00 km
5
1,00 km
4:34
4:34
0
00:23:10
5,00 km
6
1,00 km
4:42
4:42
0
00:27:53
6,00 km
7
1,00 km
4:38
4:38
0
00:32:31
7,00 km
8
1,00 km
4:46
4:46
0
00:37:17
8,00 km
9
1,00 km
4:33
4:33
0
00:41:50
9,00 km
10
1,00 km
4:34
4:34
0
00:46:23
10,00 km
11
1,00 km
4:47
4:47
0
00:51:10
11,00 km
12
1,00 km
4:25
4:25
0
00:55:36
12,00 km
13
1,00 km
4:42
4:42
0
01:00:18
13,00 km
14
1,00 km
4:53
4:53
0
01:05:11
14,00 km
15
1,00 km
4:39
4:39
0
01:09:50
15,00 km
16
1,00 km
4:47
4:47
0
01:14:36
16,00 km
17
1,00 km
4:33
4:33
0
01:19:10
17,00 km
18
1,00 km
4:26
4:26
0
01:23:36
18,00 km
19
1,00 km
4:53
4:53
0
01:28:30
19,00 km
20
1,00 km
4:42
4:42
0
01:33:12
20,00 km
21
1,00 km
4:41
4:41
0
01:37:53
21,00 km
22
1,00 km
4:43
4:43
0
01:42:36
22,00 km
23
1,00 km
4:50
4:50
0
01:47:25
23,00 km
24
1,00 km
4:51
4:51
0
01:52:16
24,00 km
25
1,00 km
4:37
4:37
0
01:56:53
25,00 km
26
0,00 km
0:01
4:42
0
01:56:54
25,00 km
2 april 2016 - 09:05
Träning med Salsjögänget
Löpning - Distans
25
km
Distans
1:56:54
Tid
4:41
min/km
Snitt
Asics Gel-Kayano 21
Total distans: 1833 km
annons