Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
111
00:05:11
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
115
00:10:01
2,00 km
3
1,00 km
4:48
4:48
115
00:14:49
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
118
00:19:41
4,00 km
5
1,00 km
4:44
4:44
120
00:24:25
5,00 km
6
1,00 km
4:39
4:39
118
00:29:03
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
122
00:33:52
7,00 km
8
1,00 km
4:52
4:52
122
00:38:44
8,00 km
9
1,00 km
4:43
4:43
117
00:43:27
9,00 km
10
1,00 km
4:53
4:53
120
00:48:21
10,00 km
11
0,00 km
0:01
4:02
123
00:48:22
10,00 km
2 juli 2021 - 16:43
Distans
Löpning - Distans
Varmt som vanligt men passet kändes väldigt lätt och ledigt trots det. Denna fart blir nog utgångsfart på söndagens 100k-lopp.
10
km
Distans
48:21
Tid
4:50
min/km
Snitt
118
Snittpuls
129
Maxpuls
192
Kadens
Endorphin Speed
Total distans: 1141 km
annons