Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,05 km
16:22
5:22
113
00:16:22
3,05 km
2
0,95 km
5:01
5:16
119
00:21:23
4,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
127
00:26:24
5,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
130
00:31:17
6,00 km
5
1,00 km
4:43
4:43
129
00:36:00
7,00 km
6
1,00 km
4:46
4:46
135
00:40:46
8,00 km
7
1,00 km
4:45
4:45
141
00:45:30
9,00 km
8
1,00 km
4:43
4:43
139
00:50:14
10,00 km
9
1,00 km
4:35
4:35
134
00:54:48
11,00 km
10
1,00 km
4:44
4:44
142
00:59:33
12,00 km
11
1,00 km
4:43
4:43
138
01:04:16
13,00 km
12
1,00 km
4:43
4:43
140
01:08:59
14,00 km
13
1,00 km
4:54
4:54
136
01:13:53
15,00 km
14
1,00 km
4:50
4:50
137
01:18:43
16,00 km
15
1,00 km
4:51
4:51
135
01:23:34
17,00 km
16
1,00 km
4:53
4:53
135
01:28:27
18,00 km
17
1,00 km
4:59
4:59
135
01:33:25
19,00 km
18
1,00 km
4:35
4:35
140
01:38:01
20,00 km
19
1,00 km
4:33
4:33
140
01:42:33
21,00 km
20
0,13 km
0:36
4:31
143
01:43:09
21,13 km
2 juli 2021 - 19:06
Önsta Husby Ip-stigen Skogsvägen
Löpning - Långpass
21,13
km
Distans
1:43:09
Tid
4:53
min/km
Snitt
132
Snittpuls
155
Maxpuls
184
Kadens
Asics GlideRide2_...
Total distans: 1398 km
annons