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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	115	00:06:27	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	123	00:12:41	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	127	00:18:39	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	130	00:24:35	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	133	00:30:28	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	133	00:36:25	6,00 km
7	0,04 km	0:15	5:45	135	00:36:39	6,04 km

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