Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
3 juli 2021 - 10:35
Långpass.
Löpning - Långpass
Utanför husknuten har vi en slinga på cirka 2.5 km. Körde den ett antal varv. Enahanda kanske men praktiskt. Längs slingan finns det också en lekpark med vattenkranar. Stannade och sköljde vatten över mig och drack.
28,36
km
Distans
2:25:39
Tid
5:08
min/km
Snitt
139
Snittpuls
156
Maxpuls